খুশকির সমস্যায় জেরবার হন অনেকেই। বিশেষ করে বর্ষার সময় খুশকির সমস্যা আরও বাড়ে। রোজ রোজ শ্যাম্পু করলে তা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।

রান্নাঘরেই লুকিয়ে রয়েছে উপশম। বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করা হয় বেকিং সোডা। সেটাই মাথার ত্বক বা Scalp পরিষ্কার রাখে। খুশকি কমায়।

কিন্তু কীভাবে ব্যবহার করা যায় বেকিং সোডা? কী কী পদ্ধতিতে ব্যবহার করলে কাজে দেবে?

বেকিং সোডার সঙ্গে লেবু মিশিয়ে ব্যবহার করা যায়। এই দুটোর ছত্রাকনাশক গুণ রয়েছে। যা মাথার ত্বকে খুশকি তৈরি হতে বাধা দেয়।

১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং অর্ধেক পাতিলেবু একটি বাটিতে মিশিয়ে, সেই মিশ্রণ লাগিয়ে পরে শ্যাম্পু করে নিতে হবে।

১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং ১ টেবিল চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে লাগান। তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

পুদিনার রস ও বেকিং সোডার মিশ্রণ খুশকি দূর করতে কার্যকরী। মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল সরাতে সাহায্য করে পুদিনা। খুশকি কমায় সোডা।

সামান্য পুদিনার রসের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। চুল এবং মাথার ত্বকে ভাল করে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে, ধুয়ে ফেলুন।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় ডায়েটের জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন।