প্রাতঃভ্রমণে বেরিয়ে ইদানিং ঘামছেন ?
ভাবছেন বছর শুরুর পর কী করে এটা হচ্ছে ?
তবে কি রক্তচাপ বাড়ল ? নানা চিন্তা আসছে।
আবার নিজেই মনে মনে বলছেন, ঘাম বেরনো ভাল।
শরীরচর্চার জন্য হয়তো এটা হচ্ছে।
মাথায় রাখবেন মনে প্রশ্ন এলে আপোস করবেন না।
বরং ডাক্তারের পরামর্শ নিন, প্রেসার চেক করুন।
এরপর যদি প্রেসার স্বাভাবিক থাকে, তাহলে ভাল।
গরম লাগার অর্থ তাহলে হয় উর্ধ্বমুখী পারদ।
নতুবা আপনার শরীর চর্চাতেই ঘাম বের হচ্ছে।