কাদের জন্য ঘি কার্যত বিষের সমান?

ঘি কে গুণের ভান্ডার বলা হয়

ভারতীয় লোকেরা রুটি, ডাল থেকে সবজি পর্যন্ত সবকিছুতেই ঘি দিতে পছন্দ করে

ঘি স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী

কিন্তু সবার ঘি খাওয়া কিন্তু উচিত নয়, কিছুজনের জন্য ঘি ক্ষতিকরও হতে পারে

যদি আপনি ওজন কমাতে চান তবে ভুল করেও ঘি সেবন করবেন না

হৃদরোগীদেরও বেশি পরিমাণে ঘি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে

এতে এমন অনেক উপাদান আছে যা হৃদয়ের স্বাস্থ্যে জন্য মারাত্মক হতে পারে

কিছু মানুষের ঘি খেলে ব্রণ হতে পারে

সুতরাং, যদি আপনার এই সমস্যা হয় তবে ঘি সেবন করবেন না