গরম হোক বা বর্ষা। লেমোনেড পছন্দ করেন অনেকেই। লেবুর সরবতের রয়েছে একাধিক উপকার

লেমোনেড খেতে গেলে কিন্তু রেস্তরাঁ উপর ভরসা করতে হয় না। বাড়িতে সহজেই তৈরি করা সম্ভব লেমোনেড। কী কী লাগবে?

২-৪টি পাতিলেবু, ৪ কাপ জল, ২-৩ টেবিলচামচ মধু প্রয়োজন। ইচ্ছে হলে কিছু পুদিনা পাতাও রাখা যায়।

প্রথমেই লেবুর রস বের করে নিন। বীজ বাদ দিয়ে দেবেন। তারপর একটি জারে জলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন লেবুর রস।

এরপর সেই মিশ্রণে স্বাদমতো মধু মিশিয়ে নিন। আর্টিফিশিয়াল সুইটনারও ব্যবহার করতে পারেন আপনি।

এরপর সেই মিশ্রণে বরফ মিশিয়ে দিন, যদি আপনার ঠান্ডা সরবত খেতে ইচ্ছে করে।

এরপর আসবে পুদিনা পাতা। ইচ্ছে হলে সদ্য তৈরি লেমোনেডে মেশাতে পারেন কয়েকটি পুদিনা পাতা

এরপর সেই মিশ্রণ ঢেলে দিন গ্লাসে। তার সঙ্গে কয়েকটি আইস কিউবও দিয়ে দিতে পারেন।

এই পানীয়ের একাধিক উপকার রয়েছে। হাইড্রেশন করতে এর জুড়ি নেই। রয়েছে ভরপুর ভিটামিন সি

হজম করাতেও সাহায্য করে লেমোনেড। ডিটক্সিফিকেশন করাতেও সাহায্য করে লেমোনেড। ত্বকের জন্যও ভাল।