সান বার্নস। ত্বকের নানা সমস্যার অন্যতম। যদিও এটি কমানোর এক মোক্ষম উপায় হাতের নাগালেই রয়েছে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

অ্যালোভেরা। প্রদাহ কমাতে এর ব্যবহার যুগ যুগ ধরে চলে আসছে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সান বার্নস কমাতেও এর জুড়ি মেলা ভার।

সান বার্নস কমাতে কী ভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন? কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে।

প্রথমত, ত্বকের যে অংশে সান বার্নস হয়েছে, সেই অংশে একেবারে সরাসরি গাছ থেকেই অ্যালোভেরা প্রয়োগ করতে পারেন।

নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে সান বার্নসের উপর লাগিয়ে রাখতে পারেন। তাতেও দারুণ কাজ দেয়।

কেউ কেউ মনে করেন, অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ বডি লোশন সান বার্নস রোধে দারুণ কাজ দিতে পারে।

তবে এসব ক্ষেত্রে দেখে নেওয়া দরকার, লোশনে অ্যালোভেরার মাত্রা যেন অনেকটা বেশি থাকে।

অ্যালোভেরা ব্যবহারের আরও একটি উপায় হল, ভাল করে বেঁটে একটি আইস ট্রে-তে রেখে দিন।

তার পর ওই আইস কিউব সান বার্নস-এ লাগান।

তবে এর পরও সান বার্নস ঠিক না হলে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যান।