'নিপা' ভাইরাসের সংক্রমণ বেড়েই চলেছে কেরলে। এখনও পর্যন্ত সেখানে আক্রান্তের সংখ্যা ৬।

এই 'জুনটিক' সংক্রমণ মানবদেহকে গুরুতর অসুস্থ করতে পারে।

সংক্রমণ রুখতে আগাম সতর্কতার উপর অত্যন্ত জোর দিচ্ছেন ডাক্তাররা।

ফল খাওয়ার আগে ভাল করে ধুয়ে নিন। কারণ এতে বাদুরের স্যালাইভা বা মূত্র লেগে থাকতে পারে।

অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান ও জল দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন।

প্রশাসনের তরফে কোনও গাইডলাইন জারি হল কিনা, সে সম্পর্কে ওয়াকিবহাল থাকা দরকার।

রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরিতেও নজর দিতে হবে। সার্বিক ভাবে এজন্য পর্যাপ্ত জল পান দরকার।

ঘুমের অভাবে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা ধাক্কা খেতে পারে। তাই ঘুম কমানো যাবে না।

ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি এবং জিঙ্ক-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি।

আক্রান্তের ধারেকাছে না যাওয়াই শ্রেয়। গেলেও মাস্ক ও গ্লাভস আবশ্য়ক। দরকারে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।