চুলে কালার করলে ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে।
চুলের পুষ্টির জন্য খাঁসির মাংস খেতে পারেন
কাঁচা ডিম ব্যবহার করতে পারেন, সেদ্ধ ডিম খেতে পারেন
গরমে মাথায় টুপি পড়লে চুল পড়তে পারে, ওড়না বাঁধুন
চুল পড়ার সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ধুলো ময়লা থেকে দূরে থাকুন, হার্বাল শ্যাম্পু করুন।
ফ্রেশ মাছ খান, চুলের পরিমাণ বাড়বে।
মিষ্টি আলু রাখুন খাবারে, চুলের বৃদ্ধি হয়।
অ্যাভোকাডোও চুলের জন্য খুবই উপকারি।
পেঁয়াজের রস দিলে চুল লম্বা হয়।