খালি পেটে লেবুজাতীয় সাইট্রাস ফল ভুলেও খাবেন না। এতে অ্যাসিড হতে পারে।

টমেটো খেলেও বদহজমের সমস্যা হতে পারে খালি পেটে থাকলে।

আনারসের ব্রোমেলাইন উৎসেচক খালি পেটে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

পেঁপের প্যাপাইন হজমে সাহায্য করে, কিন্তু খালি পেটে খেলে উল্টো প্রভাব পড়বে।

তরমুজ খালি পেটে খেলে চট করে শর্করা বেড়ে যেতে পারে রক্তে।

একইভাবে ডুমুরও খালি পেটে খাওয়া উচিত নয়।

কলাও এই হিসেবে রেড জোনেই থাকছে।

আপেল কিন্তু ভুলেও খালি পেটে খাবেন না, পেটের সমস্যায় পড়বেন।

আঙুরে এত শর্করা আছে যে খালি পেটে খেলে সমস্যা বাড়বে আপনার।

ডায়েটরি ফাইবার থাকলেও খালি পেটে পেয়ারা খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে।