পায়ের চামড়া উঠছে কিনা, রং বদল বা দুর্গন্ধ আছে কিনা তা দেখতে হবে

প্রচন্ড গরম কিছু বা গরম জল থেকে পা রক্ষা করতে হবে, তাই পা দেওয়ার আগে দেখে নিতে হবে কতটা তাপমাত্রা

নখ কাটতে হবে নিয়মিত, যাতে নখ বড় হয়ে গিয়ে সংক্রমণ না হয়; কাটার আগে ধুয়ে নিতে হবে নেল কাটার

নিয়মিত শরীরচর্চা করলে রক্তচাপ থাকে নিয়ন্ত্রণে, তাতে সরাসরি পায়ের পাতায় প্রভাব পড়ে না

নোংরা জমেও সংক্রমণ হতে পারে, তাই ভাল করে মুছতে হবে পা

পায়ের পাতা গরম রাখতে পরতে হবে, এতে আর্দ্রতা এবং গরম বজায় থাকে

শুষ্কতা দূর করতে, নিয়মিত ব্যবহার করুন ময়শ্চারাইজার

ডায়বেটিক হলে পা-কে নোংরা থেকে বাঁচাতে হবে, তাই ঘরে এবং বাইরে জুতো পরা বাধ্যতামূলক

নির্দিষ্ট সময় অন্তর মাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন ক্ষমতা বাড়ে

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।