ভূূমিকম্প হলে খোলা জায়গায় থাকতে হবে, তবে তা কখনই উঁচু বিল্ডিং, বড় গাছ বা তারের কাছে নয়
Published by: ABP Ananda
January 7, 2025
ভূমিকম্প বুঝতে পারলে যতক্ষণ পর্যন্ত না কম্পন থামছে সঙ্গে সঙ্গে মাথা এবং ঘাড়ে হাত দিন
Published by: ABP Ananda
January 7, 2025
যে কোনও ভারী জিনিস যেমন পাখা, আলো থেকে দূরে থাকতে হবে
Published by: ABP Ananda
January 7, 2025
কোনও উঁচু বিল্ডিংয়ে থাকলে কখনই নামার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না, তাতে হিতে বিপরীত হতে পারে
Published by: ABP Ananda
January 7, 2025
নিচে নামার জন্য লিফট না, ব্যবহার করুন সিঁড়ি
Published by: ABP Ananda
January 7, 2025
ভূমিকম্পের জেরে কোনও কিছুর নিচে চাপা পড়ে গেলে নড়বেন না, শান্ত থাকতে হবে, চেষ্টা করতে হবে বেরিয়ে আসার
Published by: ABP Ananda
ভূমিকম্পের সময় কখনই গাড়ি চালাবেন না, কম্পন কমলে তবেই যাবেন
January 7, 2025
ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।