কলাগাছের প্রায় সবটাই আমাদের কাজে লাগে। এর মধ্যে পড়ে থোড়।

থোড় দিয়ে সুস্বাদু সব পদ রাঁধা যায়। এর পুষ্টিগুণও কিছু কম না।

থোড়ে ফাইবারের পরিমাণ অনেকটা । এটি অনেকক্ষণ পেট ভরিয়ে রাখে।

থোড়ের মধ্যে সুগারের পরিমাণ একেবারেই কম। তাই ডায়াবেটিস রোগীরাও নিশ্চিন্তে খেতে পারেন।

পেট সাফ হয় না রোজ সকালে ? থোড় এই ঝামেলা মেটাতে ওস্তাদ।

পেট ভরিয়ে রাখে বলে বেশি খিদে পায় না। ওজন কমে দ্রুত।

ফাইবার ছাড়াও থোড়ের মধ্যে পটাশিয়াম রয়েছে। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতার সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে থোড়।

কিডনিতে পাথর হতে দেয় না থোড়। নিয়মিত খেলে কিডনির কার্যক্ষমতা ভাল থাকে।

রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে দেয় কলাগাছের কান্ড।