ধনে পাতা যোগে বদলে যায় রান্নার স্বাদ, স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এই পাতা

সকালে খালি পেটে এই পাতা ভেজানো জল পান করলে মিটে যেতে পারে একাধিক শারীরিক সমস্যা

খালি পেটে এই জল পান করলে গ্যাস, পেট ফাঁপা, বদহজম, IBS-এর মতো সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে, কমে প্রদাহও

মেটাবলিজম বাড়াতে পারে, তাতে ওজন কমানোর পথও আরও সহজ হয়

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে ধনে পাতা, এই জল পানে কমে হার্টের সমস্য়াও

ধনে পাতায় আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন C, তাতে স্মৃতিশক্তি বজায় থাকে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ায়

লিভারের কার্যকারিতা বাড়ায় ধনে পাতা, সকালে খালি পেটে এই জল পান করলে শরীর থেকে বেড়িয়ে যায় টক্সিন

এই জলে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান, ভিটামিন K, C এবং A, যা গোড়া থেকে চুল মজবুত করে

ডায়বেটিকদের ক্ষেত্রেও কার্যকরী ধনে পাতা, এই জল পান করলে ডায়বেটিসের মাত্রা কমতে পারে

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।