ঋতু পরিবর্তনের সময় নানা সমস্যা, যা দূর করতে পারে সামান্য হলুদ

হলুদে রয়েছে কারকিউমিন, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

হজমে সাহায্য করতে পারে হলুদ

প্রতিদিন সামান্য হলুদ জলে মিশিয়ে পান করলে দূর হতে পারে বদহজমের সমস্যা

হলুদে রয়েছে প্রাকৃতিক ডিটক্সিফাই উপাদান, যা শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে

হলুদ দিয়ে তৈরি চা, লিভারে জমে থাকা অতিরিক্ত ফ্যাট কমাতে সাহায্য করে

মেটাবলিজ়ম বাড়াতে সাহায্য করে হলুদ, ফলে ওজন থাকে নিয়ন্ত্রণে

হলুদে প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান রয়েছে, যা ত্বকের জন্য উপকারী

প্রতিদিন হলুদ মেশানো জল পান করলে ব্রণর সমস্যা দূর হতে পারে