লবঙ্গ সেই কবেকাল থেকেই ভারতীয় মশলা বাক্সের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী স্বাস্থ্য প্রতিকার হল লবঙ্গ ভেজানো জল ২ কাপ জল ফুটিয়ে নিন। এতে ২ টেবিল চামচ লবঙ্গ যোগ করুন। কমপক্ষে ৫ থেকে ৬ মিনিট সিদ্ধ করুন। এরপর ৩ থেকে ৪ ঘন্টা রাখুন। জল ছেঁকে একটি এয়ার টাইট পাত্রে রাখুন। লবঙ্গের জল হজমের এনজাইমগুলি উৎপাদনের পদ্ধতিকে উদ্দীপিত করে, হজমে সহায়তা করতে পারে এর গুণের শেষ নেই। এতে থাকা ভিটামিন সি এবং ম্যাঙ্গানিজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে লবঙ্গের জল মেটাবলিজম বাড়ায়। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে ফ্যাট বার্ন করতে সাহায্য করে, ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। লবঙ্গের জল চুল পড়া, অকালে পেতে যাওয়া রোধ করে ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।