রোদ থেকে ফিরে প্রবল গরমে তৃষ্ণা মেটাতে একমাত্র ভরসা ফ্রিজের বরফঠান্ডা জল।

কিন্তু ঘরে ঢুকেই ফ্রিজের ঠান্ডা জল সরাসরি গলায় ঢালা কি ভাল?

অনেকসময় ঠান্ডা জল বেশি খেলে হজমসংক্রান্ত সমস্যা হয়। ঠান্ডা জল পাকস্থলীতে হজমপ্রক্রিয়ার গতি ধীর করে দেয়

যাঁদের ঠান্ডার ধাত রয়েছে, তাঁদের জন্য ফ্রিজের ঠান্ডা জল বিপদ বাড়াতে পারে

টনসিলের সমস্যা থাকলে, কাশির সমস্যা থাকলে ফ্রিজের জল খেলে অসুস্থ হতে পারেন

অনেকের হাঁপানির সমস্যা থাকে। তাঁদেরও গরম থেকে ফিরে হঠাৎ ফ্রিজের ঠান্ডা জল খাওয়া বিপজ্জনক।

বরফঠান্ডা জল খাওয়ার অভ্যাস থাকলে তা সাময়িকভাবে মেটাবলিজম বৃদ্ধি করে।

ফ্রিজের ঠান্ডা জম খাওয়ার অভ্যাস হার্ট রেট কমিয়ে দিতে পারে।

শরীরের পুষ্টিশোষণ করার ক্ষমতা একটু হলেও কমিয়ে দেয় ঠান্ডা জল খাওয়ার অভ্যাস

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলে তাঁদের পরামর্শ মেনে চলুন।