হিটওয়েভ বা তাপপ্রবাহকে এক অর্থে লু বওয়া বলা হয়

স্বাস্থ্যের উপর তাপপ্রবাহের বিশাল প্রভাব পড়ে

হিটওয়েভে হিটস্ট্রোক বা ডিহাইড্রেশনের মতো সমস্যা হয়

কিন্তু, আপনি কি জানেন কাদের উপর তাপপ্রবাহের প্রভাব বেশি পড়ে ?

বিশেষভাবে সক্ষমদের উপর হিটওয়েভের ঝুঁকি বেশি দেখতে পাওয়া যায়

এছাড়া বাচ্চাদের উপরও হিটওয়েভের প্রভাব বেশি পড়ে

তাই গরমে হিটওয়েভ থেকে বাঁচতে শরীরকে হাইড্রেট রাখা উচিত

হিটওয়েভ কমার পরই বাড়ি থেকে বের হওয়ার চেষ্টা করুন, তার আগে নয়

দুপুরে বাড়ির বাইরে বেরোবেন না

ডায়েটে তরল জাতীয় জিনিস শামিল করুন