কম্বলে মাথা ঢেকে ঘুমান ? অজান্তেই কী হচ্ছে শরীরে ? অনেকেই কম্বল-চাদর দিয়ে মাথা ঢেকে ঘুমান। এতে অক্সিজেন কম ঢোকে শরীরে। শ্বাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মাথা মুড়ে শুলে অস্বস্তি হতে পারে, মাথা ব্যথাও হতে পারে। এতে আমাদের শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাও হতে পারে। এমনকী এই অভ্যাসের কারণে ত্বকে ব্রণও দেখা দিতে পারে। অ্যাজমা, ব্রঙ্কাইটিসের মত ব্যাধি হতে পারে শরীরে। শরীরে রক্ত সঞ্চালন বিঘ্নিত হয় কম্বল মুড়ি দিয়ে শুলে। ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।