রাতে কি সত্যিই 'বিষাক্ত' হয়ে ওঠে শসা ?

শসা খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী

এতে জল, ফাইবার-সহ অন্যান্য পুষ্টি পাওয়া যায়

যা শরীরের জন্য বিভিন্ন দিক থেকে উপকারী

কিন্তু, রাতে শসা খেতে নিষেধ করা হয়

চলুন জেনে নেওয়া যাক, রাতে কি সত্যিই ক্ষতিকারক হয়ে ওঠে শসা ?

রাতে এটি খেলে পাচন সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে

কারো কারো রাতে শসা খেলে অ্যালার্জির সমস্যা হতে পারে

জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে

শসায় জলের পরিমাণ বেশি থাকে। যা জয়েন্টে ফোলা ভাব ও ব্যথার কারণ হতে পারে