বর্ষায় সাবধানতার সঙ্গে দই খাওয়া উচিত

আয়ুর্বেদ অনুসারে, বর্ষায় দই খাওয়া ক্ষতিকারক হতে পারে

বর্ষায় দুগ্ধজাতীয় প্রোডাক্টে ব্যাক্টেরিয়া বেড়ে যায়

বর্ষায় দই খেলে পেটে সমস্যা হতে পারে

গরমকালে দই খাওয়া সবথেকে বেশি উপকারী বলে মনে করা হয়

বর্ষায় দই খেলে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে

এই সময়ে যদি একান্তই দই খেতে চান তাহলে তাজা ও সুরক্ষিত দই খান

দইয়ের সঙ্গে অল্প নুন বা সুরক্ষিত কোনও মশলা মেশাতে পারেন

বর্ষায় নিতান্তই দই খেতে হলে খুব অল্প পরিমাণে খান

যদি হজমের সমস্যা থাকে, তাহলে বর্ষায় দই থেকে দূরে থাকাই ভাল (তথ্যসূত্র : এবিপি নিউজ)