প্রবল দাবদাহ শুরু হয়ে গিয়েছে, অস্বস্তি বাড়ছে। এই গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে জেরবার অনেকেই। কেউ খান টক দই, কেউ লস্যি বা ঠান্ডা পানীয়। কিন্তু মৌরির জলও গরমে অনেক উপকার দেয় জানেন ? সারারাত একটি গ্লাসে জলের মধ্যে মৌরি ভিজিয়ে রাখেন অনেকে। তারপর সকালে উঠে খালিপেটেই সেই জল ছেঁকে খান। এতে শরীর ঠান্ডা থাকে, সঙ্গে মেলে অনেক উপকার। রোজ সকালে মৌরি ভেজানো জল খেলে উচ্চ রক্তচাপ কমে। এমনকী মৌরির মধ্যে হজমশক্তি বাড়ানোর উপাদানও আছে। ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।