ABP Ananda
ABP Ananda

আপনার ডাস্ট অ্যালার্জি আছে, শরীরে ছোপ ছোপ, নাক দিয়ে জল পড়ে?

ABP Ananda
ABP Ananda

এই ক্ষেত্রে নাকের ভেতরে স্টেরয়েড নেজাল স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন

ABP Ananda
ABP Ananda

গরম জলে ভিনেগার ও মধু মিশিয়ে রোজ খেতে পারেন

ABP Ananda
ABP Ananda

বেশি চিন্তা করবেন না, চোখ বন্ধ করে ভাল ঘুমের চেষ্টা করুন

ABP Ananda
ABP Ananda

অ্যালার্জির প্রবণতা থাকলে খাবারের দিকে লক্ষ্য রাখুন, অ্য়ালার্জি থাকে এমন খাবার খাবেন না

ABP Ananda
ABP Ananda

বিছানার চাদর, বালিশ, ঘরের সব পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন

ABP Ananda
ABP Ananda

ঘি যুক্ত খাওয়ার খান, ঘি অ্যালার্জি প্রতিরোধে সাহায্য করে

ABP Ananda
ABP Ananda

কাঁচা হলুদ ভীষণ উপকারী শরীরের জন্য

ABP Ananda
ABP Ananda

অ্যালার্জি-বান্ধব গাছ রাখার কথা ভাবুন নিজের বাড়িতে