কমলালেবু, পাতিলেবুর মতো ফল খালি পেটে খেলে এতে উপস্থিত সাইট্রিক অ্যাসিড শরীর থেকে অ্য়াসিড বের করতে বাধা দেয়

Published by: ABP Ananda

টম্যোটোতে উপস্থিত ম্যালিক অ্যাসিড এবং সাইট্রিক অ্যাসিড , যাঁদের ইতিমধ্যেই অ্যাসিডিটি সমস্যা রয়েছে তাঁরা খালি পেটে খেলে বিপদ বাড়তে পারে

Published by: ABP Ananda

সকালে কফি অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়তে থাকে শরীরে, এতে হার্ট বার্ন, বদহজমের আশঙ্কা বাড়ে

Published by: ABP Ananda

তেল মশলা ঝাল যুক্ত খাবার খালিপেটে খেলে অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়ে,

Published by: ABP Ananda

সফট ড্রিঙ্ক বা কার্বোনেটেড ড্রিঙ্ক পেটে গ্যাস তৈরি করে, তাতে পেট ফাঁপা হয়

Published by: ABP Ananda

চকোলেটে থাকে ক্যাফেইন, যার জন্য পেটে বাড়তে থাকে অ্যাসিডের পরিমাণ

Published by: ABP Ananda

কচুরি, সিঙ্গারার মতো তেলে ভাজা সকালে খেলে অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়ে, তাতে পেট ব্যথা হতে পারে

Published by: ABP Ananda

সকাল সকাল রসুন, পেঁয়াজ খেলে গল-বুক জ্বালার মতো উপসর্গ দেখা দেয়

Published by: ABP Ananda

কাঁচা সবজিতে থাকে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার যা সকাল সকাল খেলে হজমে সমস্যা হয়

Published by: ABP Ananda

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।

Published by: ABP Ananda