ফ্যাটি লিভারের 'যম' এই পানীয়

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভরপুর ব্ল্যাক কফি

Black Coffee লিভারকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে বাঁচায়

রিসার্চ অনুসারে, ব্ল্যাক কফি পান করলে নন-অ্যালকহলিক ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি কমে যায়

এতে থাকা ক্যাফিন লিভারে জমা হওয়া ফ্যাট ভাঙতে সাহায্য করে। যা লিভারের জন্য ভাল

ব্ল্যাক কফি লিভার এনজাইমের ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করে

ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায়। যা টাইপ-২ ডায়াবেটিস ও ফ্যাটি লিভার দুই ক্ষেত্রেই উপকারী

ব্ল্যাক কফিতে চিনি বা দুধ থাকে না, যার কারণে এটি কম ক্যালরির ড্রিঙ্কে পরিণত হয়

এক পর্যবেক্ষণ অনুসারে, যাঁরা নিয়মিত কফি পান করেন, তাঁদের লিভার সিরোসিস ও লিভার ক্য়ানসারের ঝুঁকিও কমে যায়

তবে, বেশি পরিমাণে ব্ল্যাক কফি পান করলেও ক্ষতি হতে পারে। তা সীমিত পরিমাণে পান করুন