সকাল-বিকেল চা খাওয়ার অভ্যাস তো অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু কোন চায়ে মিলবে বেশি উপকার?

মৌরির বিভিন্ন গুণ রয়েছে। মৌরি পাতা, মৌরি বীজ সবকিছুই গুণে ভরপুর। নানা রান্নায়, নানা পদে এর ব্যবহার হয়।

সেই গুণ পাওয়ার জন্য় চায়ে ব্যবহার করাই যায় মৌরি। স্বাদ মিলবে, সঙ্গে গুণও।

মৌরি শিশুদের পেট ব্যথা (Colic Pain) কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। মৌরির নির্যাস ব্যবহার হয় ওই ওষুধগুলিতে।

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। অনেকসময়েই মৌরি চা খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

ব্যথা কমানোর জন্য়ও সাহায্য করতে পারে মৌরি। মৌরির নির্যাস নাকি ব্যথা কমাতে অ্যাসপিরিনের মতো কাজ করতে পারে

মহিলাদের ঋতুস্রাবের সময় ব্য়থা থেকে উপশম দিতেও সাহায্য করতে পারে মৌরি চা।

সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত হাইড্রেশন জরুরি। সেই কাজে সাহায্য করে মৌরি চা। ক্যাফেইন-মুক্ত থাকায় উপকারীও।

মৌরি হজমের ক্ষেত্রেও কাজে লাগে, পেট পরিষ্কার রাখতেও সাহায্য করে।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও নিয়ম মেনে চলুন।