পুষ্টিতে ভরপুর রসুন

নিয়মিত রসুন খেলে অনেক রোগ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়

আপনি যদি টানা ২১ দিন এক টুকরো করে রসুন খান

তাহলে উপকৃত হবে আপনার শরীর

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে

রক্তচাপ থাকবে নিয়ন্ত্রণে

শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও কম হবে

শরীরকে ডিটক্স করে

পাচন-সংক্রান্ত সমস্যা থেকে স্বস্তি মেলে

হার্টের স্বাস্থ্য ভাল হবে