দিনের শেষে খালি মনে হচ্ছে, এত কাজ করছি, কীই বা পাচ্ছি ?

আশেপাশের মানুষকে দেখে মনে হচ্ছে, সবাই তো ভাল আছে, আমারই শুধু দুঃখ ।

অন্যদের দেখলেই হিংসে হয় ! মনে হয় ওরা তো কত সুখী ! আমি নই কেন?

এমন হতাশা থেকে বেরিয়ে আসার টিপস দিয়েছে গৌর গোপাল দাস।

তিনি বলেন, ওই বাচ্চাটার কথা ভাবুন তো যে বৃষ্টিতে খেলা করছে

যে বাচ্চাটা গুজরাতের গ্রামে একটা সাইকেলের চাকা আর লাঠি নিয়ে খেলা করেই খুশি !

আর কেউ কেউ টাকার থলি নিয়ে বসে থেকেও ভাবেন, আমি তো আর অত বড়লোক নেই ।

অন্যদের দেখে ঈর্ষা হয় ! আমার তো ওরম বাড়ি বা দামি উপহার নেই।

গৌর গোপালের টিপস যা আছে, তাই নিয়ে খুশি থাকতে হবে। দিনের শেষে পাওয়াগুলো আগে হিসেব করতে হবে।

মনে রাখতে হবে, নিজেকে খুশি রাখার ক্ষমতা আপনারই আছে। অন্য কেউ আপনাকে খুশি করতে পারবে না।

কী করতে পারি না তা নিয়ে হতাশ হওয়ার পরিবর্তে, কী করতে পারি তা নিয়ে ভাবতে হবে।

যেখানে আছি সেখান থেকে শুরু করতে হবে। যা আছে তা দিয়ে কীভাবে এগনো যায় ভাবতে হবে ।