গরমকাল মানেই ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, বিশেষত যাঁদের ব্রণ আছে

এমন জিনিস ব্যবহার করতে হবে যাতে তেলের পরিমাণ কম বা একেবারেই

হালকা, জলের পরিমাণ বেশি এমন সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে

টক্সিন বের করতে হবে, তাই পান করতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল, শরীর থাকবে হাইড্রেট

গ্রন্থি উন্মুক্ত করতে এবং মৃত কোষ দূর করতে স্ক্রাবার ব্যবহার করতে হবে নিয়মিত

প্রচুর পরিমাণে শাক সবজি সহ ফল খেতে হবে

স্ট্রেসের প্রভাব পড়ে ত্বকেও তাই যোগাসন এবং শরীরচর্চা করা যেতে পারে

ঘেমে গেলে সেই অবস্থায় দীর্ঘক্ষণ না থাকাই ভাল, স্নান করে নিতে হবে

ত্বক পরিষ্কার রাখতে হবে, দিনে অন্তত দুবার ফেস ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে

কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় পদ্ধতি ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।