বর্ষাকাল মানেই স্যাঁতস্যাঁতে ঘরবাড়ি থেকে রান্নাঘর

অতিরিক্ত বৃষ্টিতে বাতাসে আর্দ্রতা বাড়ে, আর তাতেই হয় বিপত্তি

এই আবহাওয়াতে পোকামাকড়ের সমস্যা বাড়ে, তাই রান্নাঘর পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন

ডিপ ক্লিন করতে হবে নিয়ম করে, সপ্তাহে এক থেকে দুদিন সময় রাখতে হবে এর জন্য়

বায়ু চলাচলের জন্য পর্যাপ্ত জায়গা রাখতে হবে

রান্নাঘর পরিষ্কার রাখতে এক্সহস্ট ফ্যান, এয়ার ক্লিনার, কিচেন চিমনি রাখতে হবে

এই সময়ে মশলা জমাট বেঁধে যায়, তাই ব্যবহার করতে হবে এয়ার টাইট কন্টেনার

খাবার রান্না করে খেয়ে ফেলতে হবে, রেখে দিলে এমন কৌটোতে রাখতে হবে যাতে তা নষ্ট না হয়

রান্নাঘরে আরশোলা, ইঁদুরের উপদ্রব থাকে, তাই তার হাত থেকে মুক্তি পেতে ব্যবস্থা নিতে হবে

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।