বাড়িতে থাকা বিভিন্ন উপাদান রয়েছে, তাতেই হতে পারে কেল্লাফতে

এক চামচ জিরে এক গ্লাস জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন

ওজন কমাতে সহায়ক এই পানীয়, খালি পেটে এই পানীয় পান করতে পারেন, হজমেও সহায়ক হতে পারে

ওজন কমাতে পারে মৌরি ভেজানো জল

সারারাত ভিজিয়ে রাখুন মৌরি, সকালে এই পানীয় পান করলে কমবে ওজন

শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয়, দারচিনি কমাতে পারে ওজনও

রক্ত সঞ্চালন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে দারচিনি, কমায় বারবার খিদে পাওয়ার প্রবণতা

মাথা যন্ত্রণা কমাতে পারে আদা চা

একইভাবে আদা ভেজানো জল ওজন কমাতে সহায়ক

কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় পদ্ধতি ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।