স্বাদ ও সুগন্ধির জন্য পরিচিত এলাচ এলাচের ফ্লেভার ও সুগন্ধি স্বাদ বাড়িয়ে দেয় কিন্তু, কাদের এলাচ খাওয়া উচিত নয় তা কি জানেন ? অন্তঃসত্ত্বাদের এলাচ খাওয়া উচিত নয় স্টোনের সমস্যা থাকলে এলাচ খাবেন না ত্বকের জন্য এলাচকে খুব লাভজনক মনে করা হয় কিন্তু, বেশি এলাচ খেলে ত্বকে এলার্জি, দাগ ও ছোপের মতো সমস্যা হতে পারে এলাচে কারো অ্যালার্জি থাকলে, তা খাওয়া উচিত হবে না বেশি এলাচ খেলে কাশির সমস্যা হতে পারে