দুধে বিভিন্ন রকমের ভিটামিন ও পুষ্টি পাওয়া যায়

কিন্তু, দুধ খাওয়ার পর কোন ফল খাওয়া উচিত নয় ?

দুধ পানের পর কমলালেবু খাওয়া উচিত নয়

মুসাম্বি লেবুও খাওয়া উচিত নয়

দুধ পানের পর ভুল করেও লেবু খাবেন না

তাতে পাচন সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে

দুধ খাওয়ার পর কাঁঠাল খাওয়া উচিত নয়

তাতে পেট ও ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে

মাছ ও দুধও একসঙ্গে খাওয়া উচিত নয়

দুধের সঙ্গে দই খেলে বদহজমের সমস্যা হতে পারে