খেতে ভাল লাগে, কিন্তু হজমের সমস্যায় জেরবার জীবন।



হাজার টোটকা করেও মিলছে না ফল? একবার চেখে দেখতে পারেন এই চা-গুলি



দীর্ঘদিন ধরেই বিভিন্ন চা নানা শারীরিক সমস্যার উপশমে টোটকা হিসেবে কাজ করে



হজমের সমস্যা কমাতে লাল চা খেয়ে থাকেন অনেকে। কিন্তু কোন চায়ে সুরাহা মিলতে পারে?



কালো চা: হজমের সমস্যা থাকলে দীর্ঘদিন ধরেই এই চা খেয়ে থাকেন অনেকে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর এই চা।



পিপারমেন্ট টি:IBS এবং অন্য বেশ কিছু হজমের সমস্যা থেকে আপাত সুরাহা দিতে পারে এই চা



ড্যান্ডেলিয়ন টি: আমাদের দেশে এই চা কম পাওয়া যায়। কিন্তু Dandelion নির্যাস পেটের সমস্যায় আরাম দিতে পারে



Gentian Root Tea- এই চা চট করে পাওয়া যায় না। খাওয়ার আগে এই চা হজমের সমস্যা কমাতে পারে।



আদা চা: বমি ভাব, গা গোলানোর মতো সমস্যা হলে আদা-চা একটু আরাম দিতে পারে



ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় ডায়েটেরর জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন



Thanks for Reading. UP NEXT

রাতে ঘুমানোর আগে না করলেই নয়, রইল কাজের তালিকা

View next story