সহজে পাওয়া যায় বলে অবহেলা নয়

পেঁপে কিন্তু ওজন কমাতেও সাহায্য় করে

পেঁপের স্বাদ ভাল, আবার ভিটামিন, খনিজও রয়েছে

পেঁপেতে কম ক্যালরি থাকে, ফলে চাইলেই খাওয়া যায়

পেঁপে হজমের সহায়ক, খেলে পেট ভর্তি থাকে দীর্ঘক্ষণ

অ্যান্টি অক্সিড্যান্টে সমৃদ্ধ, প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে

পাপাইন, কাইমোপাপাইন কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে

পেটের স্বাস্থ্যের সঙ্গেও যোগ রয়েছে ওজনের

প্রাকৃতিক ফাইবার শরীরকে বিষমুক্ত করে

অ্যান্টিভাইরাল উপাদান আছে, প্যারাসাইট বাসা বাঁধতে পারে না ডায়েটে যুক্ত করতে কথা বলুন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে