নিয়ম মেনে স্ক্যাল্প, চুলের যত্ন নেওয়ার পরেও চুলকাচ্ছে মাথা? মুক্তি কীভাবে?

স্ক্যাল্পের সমস্যার কারণ হতে পারে শ্যাম্পু, মাইল্ড এবং সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে

তেল দিয়ে মাসাজ করলে এই সমস্যার সমাধান হতে পারে, টি ট্রি ওয়েল ব্যবহার করতে পারেন

চুল ধোওয়ার সময় ব্যবহার করতে পারেন অ্যাপেল সিডার ভিনিগার, এক মগ জলে মিশিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন

অ্যালোভেরা থেকে নির্যাস বের করে তা স্ক্যাল্পে মেখে আধ ঘণ্টা রেখে দিন, শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন চুল

স্ট্রেইটনার বা ড্রায়ারের মতো স্টাইলিং কিট, যা চুলের ক্ষতি করে এমন জিনিস রাখতে হবে দূরে

চুল কীভাবে বাঁধছেন তার উপরও নির্ভর করে স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য, শক্ত করে চুল বাঁধা অনেক সময় স্ক্যাল্পের সমস্যার কারণ হতে পারে

ভাল থাকতে নিজেকে সতেজ রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ, প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করতে হবে

সরাসরি গরম জল ব্যবহারে স্ক্য়াল্পের ক্ষতি হতে পারে, তাই জল ব্যবহারের বিষয়ও সতর্ক হতে হবে

কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পদ্ধতি ফলো করার জন্য অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন