গরমে হাজারও সমস্যা দূরে রাখবে এই পাতার রস, রোজ খেলেই শরীর চাঙ্গা

গরম বাড়ছে ক্রমান্বয়ে। আর এই সময় নানা রোগের প্রকোপ রয়েছে।

এই সমস্ত সমস্যা থেকে দূরে রাখবে পুদিনা।

শরীর ঠান্ডাও রাখে এই পাতার রস, আবার স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারি।

পুদিনার মেন্থল গ্যাস, বদহজম দূর করে, পাচনতন্ত্রকে সহায়তা দেয়।

পুদিনার চাটনি বা পুদিনার রস রোজ খেলে অনেক উপকার পাবেন।

পুদিনার চা মাইগ্রেনের সমস্যা বা মাথা যন্ত্রণা কমাতে সহায়ক।

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে পুদিনা।

প্রাকৃতিক মাউথ ফ্রেশনার হিসেবে কাজ করে এই পুদিনা।