মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কি নোনতা খাবার খাওয়া উচিত নয় ?

অনেকেই মিষ্টি খাওয়ার পর একটু নোনতা খেতে চায়

কিন্তু, জানেন কি মিষ্টি খাওয়ার পর নোনতা খেলে শরীরে তার খারাপ প্রভাব পড়ে ?

মিষ্টির পর নোনতা খেলে আমাদের শরীরে তার খারাপ প্রভাব পড়ে

নোনতা খেলে পেট ফোলে, গ্যাস ও বদহজমের মতো সমস্যা হয়

মিষ্টির পর নোনতা খেলে জিভের স্বাদ নেওয়ার ক্ষমতা প্রভাবিত হতে পারে

এতে অন্য ভোজনের স্বাদ অনুভব করা কঠিন হয়ে ওঠে

মিষ্টি ও নোনতাজাতীয় খাবার, দুইয়েই ক্যালোরি বেশি থাকে

একসঙ্গে খেলে আপনার ওজন বাড়তে পারে

এই পরিস্থিতিতে মিষ্টি ও নোনতাজাতীয় খাবার পরপর খাওয়া পরিত্যাগ করা উচিত