গরমে ঘামাচির সমস্যা অনেকেরই হয়। আর ঘামাচি মানেই ত্বকের জ্বালাপোড়া।

এর থেকে রেহাই পেতে অনেকে বরফ রুমালে বেঁধে ঘামাচির স্থানে লাগান।

এতে ত্বকের ওই অংশের তাপ কিছুটা কমে যায়। যা থেকে আরাম পাওয়া যায়।

সাধারণত গলা, হাতের ভাঁজ, বাহুমূলে ঘামাচি বেশি হয়।

কিন্তু বরফ লাগানোর কিছু খারাপ দিকও রয়েছে।

বরফ ত্বক ঠান্ডা করার পাশাপাশি রক্তের প্রবাহ কমিয়ে দেয়।

ফলে বেশিক্ষণ ধরে রাখলে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে। ত্বকের ক্ষতিও হয়।

তাই একবারে ১০-২০ মিনিটের বেশি বরফের প্যাক ব্যবহার না করাই ভাল।

বরফের বদলে বরফ মেশানো জল ব্য়বহার করতে পারেন।

ডিসক্লেইমার: এই দাবি পরামর্শস্বরূপ। মেনে চলার আগে সরাসরি বিশেষজ্ঞের মত নিন।