আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকদের মতে, প্রতিদিন তুলসী পাতা খেলে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। ত্বক কিংবা অন্য রোগের সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে। (ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

প্রতিদিন তুলসী পাতা খেলে বা এর পাতা বেটে মুখে লাগালে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পরিষ্কার হয় রক্ত। ফলে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমে। (ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

নিয়মিত তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে স্তন ও মুখের ক্যান্সার কমে। ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে তুলসীর রস খেলে জটিল রোগে পড়ার সম্ভাবনা কমে।(ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে মুখের দুর্গন্ধ কমার পাশাপাশি দাঁতের রোগ থেকে অনেকাংশে রক্ষা পাওয়া যায়। (ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

তুলসীতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট কিডনির ক্ষমতা বাড়ায়। মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কিডনিতে জমা স্টোন পর্যন্ত গলিয়ে দেয় বলে দাবি আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকদের।(ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

প্রতিদিন এক চামচ তুলসী পাতার রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে পেটের বিভিন্ন রোগ সেরে যায়। (ছবি সৌজন্য-গেটি)

হৃদযন্ত্রের রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য সকালে উঠে খালি পেটে কয়েকটি তুলসী পাতা চিবিয়ে খান। উপকার পাবেন। (ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

প্রতিদিন অল্প কয়েকটি তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে। তবে বেশি খেলে ক্ষতিও হতে পারে।(ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

প্রাচীনকাল থেকে জ্বর ও সর্দিকাশির হাত থেকে রক্ষা পেতে তুলসীর ব্যবহার করে আসছেন বাড়ির বয়স্ক মানুষরা। মাথা যন্ত্রণা এবং মানসিক চাপ কমাতেও তুলসীর ব্যবহার করা হয়।(ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)

ডিসক্লেমার : এই সংক্রান্ত কোনো মতামত এবিপি লাইভের নেই। এবিপি লাইভ চিকিৎসা সম্পর্কিত কোনো সম্পাদকীয় / সম্পাদক-নিয়ন্ত্রিত তথ্য, পরামর্শ প্রদান করে না। প্রদত্ত পরামর্শ ও তথ্য প্রয়োগের আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। (ছবি সৌজন্য- পিক্সাবে)