রোজ অল্প পরিমাণে তুলসি পাতা চিবিয়ে খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে অনেক কারণেই ভাল। সঙ্গে একটু মধু মিশিয়েও খেতে পারেন।

নিয়মিত তুলসি পাতা খেলে যে সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে আপনি দূরে থাকবেন, তা সকলেরই জানা বিষয়।

তবে রোজ তুলসি পাতা খেলে যে আপনার ত্বকও ভাল থাকবে, ত্বকের একাধিক সমস্যা দূর হবে, তা হয়তো অনেকেই জানেন না।

ত্বকের জন্য তুলসি পাতা খাওয়া কতটা উপকারী, জেনে নিন বিশদে।

ব্রনর সমস্যা খুব কম সময়ে দূর করতে কাজে লাগে তুলসি। রোজ খেতে পারেন তুলসি পাতা। এছাড়াও তুলসি পাতা যুক্ত প্রোডাক্টও ব্যবহার করতে পারেন।

ত্বকের গঠন ভাল রাখতে, ত্বক টানটান রাখতেও কাজে লাগে তুলসি পাতা। রোজ তাই অল্প করে খাওয়া যেতেই পারে এই পাতা।

ত্বকের জেল্লা বজায় রাখতে, কালচে দাগছোপ দূর করতেও কাজে লাগে তুলসি পাতার মধ্যে থাকা বিভিন্ন উপকরণ।

রিঙ্কেলস অর্থাৎ বলিরেখার সমস্যা যাতে আপনার ত্বকে অল্প বয়সে দেখা না যায়, তার জন্য আজ থেকেই তুলসি পাতা খাওয়ার অভ্যাস করুন।

ত্বকের যাবতীয় র‍্যাশ, চুলকানি, অস্বস্তি, লালচে ভাব, জ্বালা-যন্ত্রণার সুরাহা নিমেষেই করতে পারে তুলসি পাতা।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।