অনেকেরই বাড়িতে ঘরের মধ্যে খালি পায়ে হাঁটার অভ্যাস রয়েছে।

আপনার অজান্তেই এই অভ্যাস ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ।

চলুন জেনে নেওয়া যাক বাড়িতে চটি বা জুতো ছাড়া খালি পায়ে হাঁটলে কী কী সমস্যা হতে পারে আপনার।

আপনি ঘরের মধ্যে খালি পায়ে হাঁটলেও নিরাপদ নন। সহজেই আপনার পায়ে চোট-আঘাত লাগতে পারে। কেটে যেতে পারে।

চটি কিংবা জুতো পরে হাঁটলে সহজে আপনি কোনও কিছুতে ধাক্কা খাবেন না। খালি পায়ে হাঁটলে ঘরের আসবাবপত্রে সহজে ধাক্কা খেতে পারেন। লাগতে পারে চোট।

ঘরের মেঝে সঠিক ভাবে পরিষ্কার করা হলেও জীবাণুদের আনাগোনা থেকেই যায়। খালি পায়ে হাঁটলে জীবাণু সরাসরি আপনার পায়ের নাগাল পেয়ে যায়।

আপনার ত্বক যদি সেনসিটিভ হয় তাহলে পায়ে জীবাণুর সংস্পর্শে ইনফেকশন, অ্যালার্জি হতে পারে।

খালি পায়ে হাঁটলে আপনার পায়ে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হওয়ার প্রবণতা বাড়ে। বিশেষ করে ভেজা জায়গায় খালি পায়ে হাঁটা উচিত নয়।

খালি পায়ে হাঁটলে পা ফাটার মূলত গোড়ালির অংশে ফেটে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। তাই সতর্ক থাকা উচিত।

ঘরে কিংবা বাথরুমে চটি কিংবা জুতো পরে হাঁটার সময় খুবই সতর্ক থাকুন যাতে স্লিপ কেটে পড়ে না যান।