চোখে পদকের স্বপ্ন, ওজন কমাতে ব্রোঞ্জ ম্যাচের আগে বিনিদ্র রজনী কাটালেন আমন
abp live

চোখে পদকের স্বপ্ন, ওজন কমাতে ব্রোঞ্জ ম্যাচের আগে বিনিদ্র রজনী কাটালেন আমন

Published by: ABP Ananda
পোয়ের্তো রিকোর ডারিয়ান ক্রুজ়কে ১৩-৫ হারিয়ে পদক জিতেছেন আমন শেরাওয়াত
abp live

পোয়ের্তো রিকোর ডারিয়ান ক্রুজ়কে ১৩-৫ হারিয়ে পদক জিতেছেন আমন শেরাওয়াত

তবে ম্যাচের আগের গোটা রাতই তাঁকে না ঘুমিয়ে, কড়া কসরত করে কাটাতে হয়েছে
abp live

তবে ম্যাচের আগের গোটা রাতই তাঁকে না ঘুমিয়ে, কড়া কসরত করে কাটাতে হয়েছে

সেমিফাইনাল ম্যাচের পর আমনের নাকি ৪.৬ কেজি ওজন বেশি ছিল

সেমিফাইনাল ম্যাচের পর আমনের নাকি ৪.৬ কেজি ওজন বেশি ছিল

তাই ওজন ঝড়াতে সন্ধে ৬.৩০টায় সেমিফাইনাল শেষের কিছুক্ষণ পরই শুরু হয়ে যায় অনুশীলন

প্রায় দেড় ঘণ্টা অনুশীলনের পর এক ঘণ্টার সাওনা নেন আমন

রাত ১২.৩০টার দিকে এক ঘণ্টার জিম সেশন করে ৩০ মিনিটের বিশ্রাম

এরপর পাঁচ বার পাঁচ মিনিট করে সওনা নিলেও আমনের ওজন ৯০০ গ্রাম মতো বেশি ছিল

সেই কারণে তিনি শুরু করেন স্কিপিং ও দৌড় এবং ভোররাত ৪.৩০টের সময় ৫৭ কেজির নীচে নামে

ওজন কমাতে গোটা সময়টায় তিনি শুধু সামান্য কফি এবং লেবু,মধু মিশ্রিত বিশেষ ধরনের গরম জল খান

নিজেকে জাগিয়ে রাখতে দেখেন পুরনো টুর্নামেন্টের একাধিক কুস্তি ম্যাচ