তীক্ষ্ণ বুদ্ধি নিয়ে জন্মান না কেউ

সময়ের সঙ্গে ধার বাড়ে, ঠেকে শেখেন মানুষ

বুদ্ধির ধার বাড়াতে রপ্ত করুন কিছু অভ্যাস

যত ব্যস্তই হোন, ২০ মিনিট অন্তত বই পড়ুন

সকালে ঘুম থেকে উঠে বা রাতে ঘুমানোর আগে বই পড়ুন

হাজারো ভাবনা ঘোরে মাথায়, সেগুলি লিখে রাখুন

এতে পরে স্মৃতি আবছা হয়ে যাবে না

ূবার বার শরীরচর্চার উল্লেখ একঘেয়ে শুনতে লাগে যদিও

মস্তিষ্কের সুস্থতার জন্য শারীরিক সুস্থতা জরুরি

খাওয়াদাওয়া, কাজকর্ম, নির্দিষ্ট রুটিন মেনে চলুন