ওয়ার-এর জন্য কতটা খেটেছেন ফিটনেস নিয়ে? ভিডিও পোস্ট করে জানালেন বাণী কপূর

১০ সপ্তাহের নিবিড় প্রশিক্ষণে একদম মনের মত ফিগার পান বাণী।

মুম্বই: ওয়ার সুপার ডুপারহিট। ছবিতে বিকিনি পরার জন্য ঠিকঠাক ফিগার পেতে কঠোর পরিশ্রম করেন নায়িকা বাণী কপূর। যোগাসন, ওয়েট ট্রেনিংয়ের পাশাপাশি করেছেন পাইলেটস সেশন। তারই এক ভিডিও শেয়ার করেছেন সেলিব্রিটি পাইলেটস ট্রেনার ইয়াসমিন করাচিওয়ালা।

১০ সপ্তাহের নিবিড় প্রশিক্ষণে একদম মনের মত ফিগার পান বাণী। এর মধ্যে রয়েছে উন্ডা চেয়ার, ওয়াকিং লাঞ্জেস, এরিয়াল পাইলেটস, লেগ প্রেসেস ও ট্রাপিজ ট্রেনিং। এর ফলে ঈর্ষা করার মত ফিগার যেমন তিনি পেয়েছেন, তেমন পেশিও শক্তিশালী হয়েছে। দেখুন বাণীর শারীরিক কসরতের ভিডিও

View this post on Instagram

Have you watched the movie WAR? @_vaanikapoor_ shares how she got into a bikini for the film!!! Here's a sneak peek into t her workout to prep for the movie!! #BeFitwithYasminKarachiwala #befitbecauseyoudeserveit #yasminfitnessmantra #YasminKarachiwalasBodyImage #Pilates #CelebrityTrainer #YasminKarachiwala #fitnessgoals #PilatesChangesLives #PilatesforAthletes #RealMendoPilates

A post shared by Yasmin Karachiwala (@yasminkarachiwala) on Oct 7, 2019 at 7:52am PDT

কসরতের কিছু ছবি পোস্ট করেছেন বাণীও।

View this post on Instagram

Love you @yasminkarachiwala!! For being the best trainer and friend one can ever ask for. Thank you for always pushing me to be the best version of myself. ❤️ #Repost @yasminkarachiwala ・・・ It takes 10 weeks of intense training from Pilates to Functional to get a body like this!! @_vaanikapoor_ on ???? in #WAR Check out snippets of her workout in my stories ???? #VaaniKapoor #CelebrityTrainer #YasminKarachiwala #fitnessgoals #PilatesChangesLives

A post shared by VK (@_vaanikapoor_) on Jul 31, 2019 at 10:47pm PDT

View this post on Instagram

Follow All Account Mentioned in pic. * * @_vaanikapoor_ @teamvaanikapoor * * #vaanikapoor #teamvaanikapoor #vanikapoor #vaanikapoorfc #vaanikapoorfans #vaani #vaanikappor #bollywood #bollywoodactoractress #bollywoodactresses #actress #instantbollywood #filmygyan #bollywoodstar #voompla #bollywoodlife #befikre #shuddhdesiromance #shamshera #bollywoodhot #indianactress #bollywoodfilm #indianmodel #bollywoodcelebrity #bollywoodfashion #bollywoodbeauty #bollywoodqueen #bollywoodstars #bollywoodhottie #hrithikvstiger

A post shared by VAANI KAPOOR [ V K ] ???? (@teamvaanikapoor) on Jul 30, 2019 at 1:09am PDT

View this post on Instagram

Walking into the golden hour ☀️

A post shared by VK (@_vaanikapoor_) on Jul 26, 2019 at 4:38am PDT

View this post on Instagram

Follow All Account Mentioned in pic. * * @_vaanikapoor_ @teamvaanikapoor * * #vaanikapoor #teamvaanikapoor #vanikapoor #vaanikapoorfc #vaanikapoorfans #vaani #vaanikappor #bollywood #bollywoodactoractress #bollywoodactresses #actress #instantbollywood #filmygyan #bollywoodstar #voompla #bollywoodlife #befikre #shuddhdesiromance #shamshera #bollywoodhot #indianactress #bollywoodfilm #indianmodel #bollywoodcelebrity #bollywoodfashion #bollywoodbeauty #bollywoodqueen #bollywoodstars #bollywoodhottie #hrithikvstiger

A post shared by VAANI KAPOOR [ V K ] ???? (@teamvaanikapoor) on Jul 30, 2019 at 1:08am PDT