স্বাস্থ্য খবর

কখন খাবার খাচ্ছেন? সঠিক সময়ে খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কতটা জরুরি

জিম না গিয়ে রোজ এই কাজ করুন, কমবে সুগার-প্রেশার, চাঙ্গা থাকবে মনমেজাজ, ঝরবে মেদও

প্রতি ১০ জন শিশুর মধ্যে ৯ জনের মৃত্যু হচ্ছে ক্যান্সারে ! কারণ কী? ল্যানসেট-এর প্রতিবেদনে এ কোন তথ্য ?

এপ্রিলের শুরুতেই কাঠ ফাটা গরম! হিটওয়েভ হলে বাচ্চাকে সুস্থ রাখবেন কী করে?

মর্নিং শিফটে ঘুমে ঢুলতে থাকেন? সারাক্ষণ ঝিমিয়ে থাকা এই রোগের লক্ষণ নয় তো

গরমে বেছে নিন সুস্বাদু এই জলখাবার! পকেট বাঁচবে, শরীরও ঠাণ্ডা করবে এই শরবত

ভুঁড়ি কমছে না কিছুতেই? সকালবেলায় এই নিয়মগুলো মেনে চললেই হবে ম্যাজিক

২০টিরও বেশি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট, উপসর্গ কী কী ? ভারতের জন্য কতটা ভয়ের ?

চিয়া সিড কি আদৌ উপকারী? নাকি অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন?

শুধু শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে না, ডায়বিটিসের ওষুধ Metformin প্রভাব ফেলে মস্তিষ্কেও, উঠে এল গবেষণায়

ওজন কমায়, রয়েছে গুচ্ছ গুচ্ছ পুষ্টিগুণ! কিন্তু সঠিক পরিমাণে আমন্ড না খেলেই বিপত্তি! কী বলছেন চিকিৎসক?

যুদ্ধ আবহেই আবার স্বাস্থ্য আতঙ্ক? ২৩ দেশে ফের ছড়াল কোভিড, নতুন ভ্যারিয়েন্ট BA.3.2

দেশের প্রথম 'ইচ্ছামৃত্যু' হরিশ রানার, কী এই কোয়াড্রিপ্লেজিয়া ? যা যুবকের জীবন কেড়ে নিল, বাইক রাইডারদের জীবনেও অত্যন্ত ঝুঁকির এটি !

ভাত, ডিম আর আলুর চোখার সঙ্গে খান কম দামি এই পদ! বাঁচবে পকেট, হবে সুষম আহার ও

এই সহজ ব্যায়ামগুলি করুন, স্মৃতিশক্তি থাকবে সুপার-শার্প

ইউরিন দিয়ে রক্ত? সাবধান ! ৩ মাসেই ডেকে আনতে পারে মৃত্যু; কী বলছে নতুন গবেষণা ?

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এই ভিটামিন নিচ্ছেন কি ? দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হতে পারে ! সাবধান

সবকিছু বাদ দিয়ে সকালে খালি পেটে খান এক কাপ ঈষদুষ্ণ জল, উপকার প্রচুর

পেটে অসহ্য যন্ত্রণা ? এই রোগের শিকার হননি তো ? কী করবেন

চড়ছে পারদ ! গরমের দিনে এই ফলের রস অবশ্যই খান, রক্তচাপ কমবে, ভাল থাকবে হার্ট

ফ্যাটি লিভারকে গোড়া থেকে নির্মূল করবে এই ৫ অভ্যাস