কলকাতা: গরমকাল পেরলেই বর্ষাকাল (Monsoon)। একাধিক অসুখ নিয়ে হাজির হয় এই মরসুম। বর্ষাকালে (Rainey Season) নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। ত্বকের সমস্যা থেকে পেটের সমস্যা, নানা অসুখ বিসুখ দেখা দেয় এই সময়ে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, বর্ষাকালে ত্বকের অনেক অসুখ দেখা দেয়। ইনফেকশন (Infection) থেকে চুলকানি, নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ত্বকের কোন কোন সমস্যা দেখা দেয়, তা আগে থেকে জেনে নিন। তবেই সঠিক সময়ে প্রতিরোধ করতে পারবেন।
বর্ষাকালে ত্বকের সমস্যা-
১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, বর্ষাকালে ত্বকে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। এর জন্য চা, কফি, কোল্ড ড্রিঙ্ক, চকোলেট প্রভৃতি কম খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। ঘুমতে যাওয়ার অন্তত দু ঘণ্টা আগে রাতের খাওয়া শেষ করার পরামর্শ তাঁদের।
২. বর্ষাকালে আঙুলে এবং আঙুলের মাঝে নানা জীবানুর সংক্রমণের কারণে ইনফেকশন দেখা দেয়। এই সময়ে আঙুলের মাঝে জল জমতে দেওয়া একেবারেই উচিত নয়। হাত পা শুনকো রাখতে হবে। সাবান ব্যবহার সময়ে গ্লাভস ব্যবহারের পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের।
আরও পড়ুন - Curd: গরমকালে বাড়িতেই পেতে ফেলুন দই, জেনে নিন সহজ পদ্ধতি
৩. কানে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে বলে মত বিশেজ্ঞদের। কানের ত্বকে দেখা দিতে পারে ইনফেকশন।
৪. মুখে অবাঞ্ছিত লোম গজায় এই সময়ে। এর জন্য সঠিক চিকিৎসা পেতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার কথা জানাচ্ছেন বিেষজ্ঞরা।
৫. বর্ষাকালে পিঠে অ্যাকনে ব্রণর সমস্যা দেখা দেওয়ার কথা জানাচ্ছেন তাঁরা। ত্বক পরিস্কার রাখতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা। শুধু ত্বক পরিস্কার রাখলেই চলবে না। তার সঙ্গে জীবাণুনাশক সাবান এবং পাউডারও ব্যবহার করতে হবে এই সময়ে। পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।