লাইফস্টাইল-এর খবর

গরমের দিনে শরীরে জলের ঘাটতি হওয়া ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ, কী কী খেলে চটজলদি উপকার পাবেন?

মশলাই কমাবে ডায়াবেটিস! পাতে কী কী রাখলে ফল পাবেন? কী বলছেন চিকিৎসক?

জিম না গিয়ে রোজ এই কাজ করুন, কমবে সুগার-প্রেশার, চাঙ্গা থাকবে মনমেজাজ, ঝরবে মেদও

পাশাপাশি হাঁটা ধাতে সয় না, সর্বদা হাত ছাড়িয়ে এগিয়ে যান সঙ্গী! ‘গ্রিন ফ্ল্যাগ’, না ‘রেড ফ্ল্যাগ’?

প্রতি ১০ জন শিশুর মধ্যে ৯ জনের মৃত্যু হচ্ছে ক্যান্সারে ! কারণ কী? ল্যানসেট-এর প্রতিবেদনে এ কোন তথ্য ?

এপ্রিলের শুরুতেই কাঠ ফাটা গরম! হিটওয়েভ হলে বাচ্চাকে সুস্থ রাখবেন কী করে?

মর্নিং শিফটে ঘুমে ঢুলতে থাকেন? সারাক্ষণ ঝিমিয়ে থাকা এই রোগের লক্ষণ নয় তো

গরমে বেছে নিন সুস্বাদু এই জলখাবার! পকেট বাঁচবে, শরীরও ঠাণ্ডা করবে এই শরবত

ভুঁড়ি কমছে না কিছুতেই? সকালবেলায় এই নিয়মগুলো মেনে চললেই হবে ম্যাজিক

হাত বাড়ালেই কাঞ্চনজঙ্ঘা

২০টিরও বেশি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট, উপসর্গ কী কী ? ভারতের জন্য কতটা ভয়ের ?

চিয়া সিড কি আদৌ উপকারী? নাকি অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন?

শুধু শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে না, ডায়বিটিসের ওষুধ Metformin প্রভাব ফেলে মস্তিষ্কেও, উঠে এল গবেষণায়

ওজন কমায়, রয়েছে গুচ্ছ গুচ্ছ পুষ্টিগুণ! কিন্তু সঠিক পরিমাণে আমন্ড না খেলেই বিপত্তি! কী বলছেন চিকিৎসক?

যুদ্ধ আবহেই আবার স্বাস্থ্য আতঙ্ক? ২৩ দেশে ফের ছড়াল কোভিড, নতুন ভ্যারিয়েন্ট BA.3.2

দেশের প্রথম 'ইচ্ছামৃত্যু' হরিশ রানার, কী এই কোয়াড্রিপ্লেজিয়া ? যা যুবকের জীবন কেড়ে নিল, বাইক রাইডারদের জীবনেও অত্যন্ত ঝুঁকির এটি !

ভাত, ডিম আর আলুর চোখার সঙ্গে খান কম দামি এই পদ! বাঁচবে পকেট, হবে সুষম আহার ও

মাঝে মাঝেই মাথা ব্যথায় খুব কষ্ট পান? কী কী কারণে আচমকা বেড়ে যেতে পারে এই সমস্যা

এই সহজ ব্যায়ামগুলি করুন, স্মৃতিশক্তি থাকবে সুপার-শার্প

গরমের দিনে লিচু খেলে কীভাবে ভাল থাকবে শরীর-স্বাস্থ্য? ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফল কেন রাখবেন মেনুতে

শুধু ওজন বাড়ায় না, কোল্ড ড্রিঙ্কস কমায় হজমক্ষমতা, শরীরে তৈরি করে জলের ঘাটতি! সাবধান হোন