লাইফস্টাইল-এর খবর

স্ট্রেস-অ্যাংজাইটি কমাতে ভরসা রাখুন ভেষজ চায়ে, কোন কোন হার্বাল টি খেলে উপকার?

Hair Care Tips: চুল আঁচড়ানোর সময় করা এইসব ভুল রাতারাতি বাড়িয়ে দেবে চুল পড়ার সমস্যা

চিয়া সিড কিংবা ফ্ল্যাক্স সিড নয়, বরং এই বিশেষ বীজ খেলে সারাবছর ভাল থাকবে হার্ট

উপোস করলে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে আমাদের শরীর-স্বাস্থ্যে ? সেইসব অসুবিধা কমানোর উপায় কী ?

কোন ভিটামিনের অভাবে নড়বড়ে হয়ে যায় দাঁত, ঘা হয় মুখের ভিতর, মাড়ি থেকে পড়ে রক্তও

ত্বকের পরিচর্যায় কীভাবে ব্যবহার করবেন চিয়া সিড ? কোন কোন সমস্যা দূর করবে এই বীজ ?

ভাল ঘুমের জন্য কোন 'মিনারেলস' যুক্ত খাবার রোজ অল্প করে হলেও খাওয়া উচিত ?

হলদে ছোপ ধরে গিয়েছে নখে, মাঝবরাবর কালচে দাগ, কোন কোন রোগের লক্ষণ ?

ব্লাড সুগার হাই ? পায়ে ঘা হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল, কীভাবে যত্ন নেবেন ?

দিনে ২ বার ব্রাশ, জল ছাড়া যাই খাবেন করুন কুলকুচি, রোজ সহজে কীভাবে দাঁতের যত্ন নেবেন ?

রোজ কোন কোন জিনিস জলে ভিজিয়ে খেলেই উপকার সবচেয়ে বেশি ? তালিকায় কী কী রাখবেন ?

কোন কোন পানীয় খেলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা মারাত্মক বাড়বে ? সময় থাকতেই সতর্ক হোন

একতরফা সম্পর্ক বয়ে বেড়াচ্ছেন না তো? বুঝুন এই লক্ষণগুলি দেখে…

বাড়বে বিপদ, ভয়ঙ্কর ক্ষতি স্বাস্থ্যের; রাতে ভাত খেলে কী হতে পারে?

খাওয়ার পরে একটা লবঙ্গ চিবিয়ে কেন খাবেন ?

ভাল ঘুমের জন্য ঘরের তাপমাত্রা কত হওয়া উচিত ? জানেন কি ?

কসৌরি মেথি কেন ব্যবহার করবেন রান্নায়? এই মেথির কী কী স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে?

প্রয়োজনের বেশি জল খাওয়া কিডনির জন্য কতটা ক্ষতিকর? কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে?

'মেমোরি বুস্টার' হিসেবে কোন কোন ড্রাই ফ্রুটস রোজ খাওয়া যেতে পারে? কী কী সতর্কতা নেবেন এবং কেন?

মন চাইলেই হল না, নির্দিষ্ট বয়সের পরই ফেসিয়াল করানো উচিত

প্রেগন্যান্ট হওয়া ছাড়াও নানা কারণে বন্ধ হয়ে যায় পিরিয়ডস্ ! এই লক্ষণগুলি থাকলে ভয়ঙ্কর