লাইফস্টাইল-এর খবর

শুধু সানস্ক্রিন নয়, গরমে ত্বকের যত্নে আর কী কী প্রয়োজন? কীভাবে এড়াবেন ট্যানের সমস্যা?

সকালে ঘুম থেকে উঠে কোন কোন কাজ নিয়ম মেনে করলে ভাল থাকবে আপনার হৃদযন্ত্র?

হার্টে ব্লক বলতে আসলে কী বোঝায়? শরীরের কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনারও সমস্যা রয়েছে

কিছু খেলেই গলা জ্বালা, মুখে উঠে আসে টক জল, কীভাবে এড়াবেন এই সমস্যা?

ঘুরে আসি - ব্যান্টনি পাহাড়ের দুর্গে

১৩ বছর আগেও সারেগামাপা-র গ্র্যান্ড ফিনালেতে ছিলেন বিজয়ী দেয়াশিনী, কী ভাবে?

ক্রমশ কি গ্রাস করে নিচ্ছে অবসাদ? খুব দেরি হয়ে যাওয়ার আগে বুঝতে হবে নিজেকেই

শুনতে পাবেন না কানে ! কত জোরে রাখা উচিত ইয়ারফোনের ভলিউম ? 

দু'বেলা ব্রাশ করেও দূর হচ্ছে না মুখের দুর্গন্ধ, আর কী কী করা জরুরি?

হেঁচকি কেন আচমকাই ওঠে? এই সমস্যা এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?

বাড়িতে সহজ নিয়ম মেনে কীভাবে কমাবেন কোলেস্টেরল?

সাতসকালে খালি পেটে কোন কোন খাবার ভুলেও খাবেন না? খেলে কী কী বিপদ?

কাচার পর ছোট হয়ে গিয়েছে জামা? এই উপায়ে হবে মুশকিল আসান...

নতুন করে হামের প্রকোপ, একদশক পর প্রথম মৃত্যু, টিকার প্রতি অনীহাই কি দায়ী?

সঠিক সময়ে রাতের খাবার খেয়ে নেওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে কেন ভাল?

সকালেই যোগাসন অভ্যাস করা শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে কেন ভাল?

প্রতিদিন কেন হাঁটবেন? রোজ অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটাচলার অভ্যাসে কী কী উপকার?

আসছে হোলি, জমিয়ে রং খেলার প্ল্যান রেডি, ত্বকের দিকে খেয়াল রাখছেন তো?

রাতভর সুখনিদ্রা পেতে নিয়ম মেনে চলতেই হবে, কী কী করলে ভাল ঘুম হবে

বুড়ো বয়সেও স্মৃতিশক্তি থাকবে টানটান, মস্তিষ্ক কাজ করবে তুখোড় ভাবে, এখন থেকেই কী কী খেতে হবে?

ভুল ধারণা থেকে পিছু হটছেন না তো? রক্তদানের ক্ষেত্রে যে বিষয়গুলি না জানলেই নয়…