লাইফস্টাইল-এর খবর

ফলাহারেই কমবে পিরিয়ডস ক্র্যাম্প, কোন কোন ফল রাখবেন মেনুতে?

লেবু-মধু মেশানো ঈষদুষ্ণ জল খাওয়ার ক্ষেত্রে কী কী সতর্কতা নেবেন? কেন প্রয়োজন সতর্কতার

প্রচুর চুল পড়ছে, খাবার দেখলেই গা-গোলায়, সারাক্ষণ ক্লান্ত, কোন রোগ হতে পারে?

রাতে ঘুমানোর আগে কোন তিন ধরনের চা খেলে সুখনিদ্রা দিতে পারবেন নিশ্চিন্তে?

পনির শুধুই একটা আমিষ খাবার নয়, এর গুণ প্রচুর, কেন পাতে রাখবেন?

ফোনের মারাত্মক নেশা, বুঁদ হয়ে থাকেন সোশ্যাল মিডিয়ায়, সহজে কাটাবেন কীভাবে?

ধূমপান করেন না এমন ব্যক্তিদের মধ্যেই বাড়ছে ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রকোপ, চিন্তার ভাঁজ ফেলছে এই সমীক্ষা

'কেমো মানেই চুল পড়া, বিছানায় পড়ে যাওয়া নয়, এক তৃতীয়াংশ ক্যান্সার সারানো সম্ভব'

সম্পর্কের সুতো আলগা হয়ে যাচ্ছে ধীরে ধীরে? Couple Therapy কখন প্রয়োজন জানুন

সকালে উঠতে সমস্যা? এই নিয়ম মানলে রাতে হবে গভীর ঘুম

গিয়ান ব্যারে সিনড্রোম নিয়ে বড় পদক্ষেপ রাজ্যের, হাসপাতালগুলিকে দেওয়া হল এই নির্দেশ

ব্রেকফাস্টে 'মর্নিং বুস্টার' হিসেবে কোন কোন খাবার রাখা জরুরি? কী কী অবশ্যই বাদ দেবেন?

গাজর কীভাবে খেলে দ্রুত কমবে ওজন, ঝরবে বাড়তি মেদ

পুরুষদের 'অ্যান্ড্রোপজ' কি আসলে মহিলাদের 'মেনোপজ'- এর মতোই সমস্যা?

শরীরের 'মেটাবলিজম রেট' স্লো- ধীর গতিতে কাজ করছে, বুঝবেন কীভাবে?

মা হতে চাইলে ডায়েটে নজর দিন, পাতে অবশ্যই রাখুন এই খাবারগুলি

দৈনন্দিন জীবনে সহজ কিছু পরিবর্তন, কমাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

রাত পেরোলেই সরস্বতী পুজো, হাতে ১৫ মিনিট থাকলেই ফিরে পাবেন ত্বকের জেল্লা

টেবিল ল্যাম্পের আলোয় বই পড়া কি আদৌ ভাল? কী ক্ষতি হয়?

ঢ্যাঁড়স জলে এক চামচ মধু, খালিপেটে খেলেই দেখবেন ম্যাজিক

চায়ে চুমুক আর সঙ্গে সিগারেট পান করেন, নিজের শরীরের বিশাল ক্ষতি করছেন অজান্তেই