Winter Skin Care: শীতের রুক্ষ মরশুমেও ত্বক থাকবে মোলায়েম, কোন কোন উপকরণের ব্যবহারে হবে ম্যাজিক?
Skin Care Tips: শীতকালে ত্বকের মোলায়েম ভাব বজায় রাখতে বাড়িতে থাকা কোন কোন উপকরণ ব্যবহার করলে দ্রুত উপকার পাবেন? দেখে নিন তালিকা।
Winter Skin Care: শীতের মরশুমে ত্বকের রুক্ষতা মারাত্মক বৃদ্ধি পায় শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে। আর তাই সারা শীতে আমরা ত্বকে কত উপকরণই না ব্যবহার করে থাকি স্বাভাবিক আর্দ্র বা ময়শ্চারাইজড ভাব বজায় রাখার জন্য। কিন্তু ৫টি উপকরণ শীতকালে ত্বকের মোলায়েম, মসৃণ, পেলব ভাব বজায় রাখার জন্য কার্যত ম্যাজিকের মতো কাজ করে। সেগুলি কী কী, কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং ব্যবহারের পর কী কী উপকার পাবেন, দেখে নিন একনজরে।
অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা জেল যে ত্বকের জন্য ভাল এই তথ্য নতুন নয়। বাড়িতে অ্যালোভেরা গাছ থাকলে সবচেয়ে ভাল। একদম তাজা জেল পেয়ে যাবেন ব্যবহারের আগেই। অ্যালোভেরা জেল কোনও একটি ক্রিম কিংবা ময়শ্চারাইজারের সঙ্গে মিশিয়ে ভালভাবে মুখে লাগিয়ে নিন দিনে দু'বার। একবার স্নানের পর। আর একবার রাতে ঘুমানোর আগে। কয়েকদিন ব্যবহার করলেই বুঝতে পারবেন অ্যালোভেরা জেলের প্রভাবে আপনার ত্বক শীতের রুক্ষ আবহাওয়াতেও কতটা মোলায়েম থাকছে। শুধু তাই নয়, দূর হবে ত্বকের যাবতীয় কালচে দাগছোপও। বাড়বে ত্বকের জেল্লা।
দুধের সর এবং মধু
শীতের মরশুমেও ত্বকে স্ক্রাব করার প্রয়োজন রয়েছে। নাহলে নোংরা জমে পোরসগুলির মুখ বন্ধ হয়ে যাবে এবং দেখা দেবে র্যাশ, ব্রনর সমস্যা। শীতকালে স্ক্রাব করার জন্য দুধের সর এবং মধু ব্যবহার করুন। চাইলের সামান্য হলুদ মিশিয়ে নিতে পারেন। আর দিতে পারেন কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল। এই মিশ্রণ ত্বক যেমন পরিষ্কার রাখবে, তেমনই ফেরাবে ত্বকের জেল্লা। এর পাশাপাশি ত্বক থাকবে একদম নরম, মোলায়েম।
তেল ম্যাসাজ
শীতকালে রুক্ষ-শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বকে তেল মালিশ করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। এর জন্য নারকেল তেল সেরা। আপনি চাইলে অলিভ অয়েলও ম্যাসাজ করতে পারেন। তবে যাঁদের স্কিন সেনসিটিভ, ব্রনর সমস্যা রয়েছে কিংবা ত্বক খুব তেলতেলে ধরনের, তাঁরা তেল মালিশ করার আগে দু'বার ভেবে নিন। কারণ আপনাদের ত্বকে তেল ম্যাসাজ করলে একাধিক সমস্যা তৈরি হতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে নেওয়া জরুরি।
ওটমিল বা ওটস এবং কলা
শীতকালে স্ক্রাব করার ক্ষেত্রে আপনি ব্যবহার করতে পারেন ওটমিল বা ওটস। সেনসিটিভ স্কিনের ক্ষেত্রে এই উপকরণ খুবই কার্যকরী হবে। ওটস দিয়ে বাড়িতে স্ক্রাব কিংবা ফেসপ্যাক তৈরি করার মিশিয়ে নিতে পারে পাকা কলা। এই ফলের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি যা ত্বকের জেল্লা ফেরানোর জন্য খুবই উপকারী।
আরও পড়ুন- খালি পেটে ঘি মেশানো ঈষদুষ্ণ জল, সারাবছর এই পানীয় কী কী উপকার করবে স্বাস্থ্যের?
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
Before You Go
Knee Health : বয়স হলে হাঁটু-বদল নয় ! সময় থাকতে হাঁটু বাঁচান, মোক্ষম উপায় বলছেন চিকিৎসক
সেরা শিরোনাম
