এক্সপ্লোর
পুজোয় অতিরিক্ত খাওয়া হয়েছে? ওজন ঝরাতে পান করুন অ্যাপেল সিডার ভিনিগার
পুজোয় অতিরিক্ত খাওয়া-দাওয়া হয়েছে? ওজন ঝরাতে খেতে পারেন অ্যাপেল সিডার ভিনিগার
কোন পদ্ধতিতে খাবেন অ্যাপেল সিডার ভিনিগার
1/9
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার দেহের Ph-এর সমতা রক্ষা করতে সহায়তা করে।
2/9
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার নিয়মিত সেবনে ভিতর থেকে দেহে শক্তি সঞ্চয় হয়।
3/9
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার লিভার ভাল রাখে এবং অ্যালার্জি প্রতিরোধ করে।
4/9
যাদের অ্যাসিডিটির সমস্যা আছে, তারা এক গ্লাস জলে ১ চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিলিয়ে খান, খুব তাড়াতাড়ি আরাম পাবেন
5/9
বদহজমের সমস্যা থাকলে সকালে খালি পেটে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার খাওয়া যেতে পারে।
6/9
ওজন ঝরানোর ক্ষেত্রে খাওয়াদাওয়ার আধ ঘণ্টা পরে এই পানীয় খেলে বেশি উপকার পাওয়া যেতে পারে।
7/9
এই পানীয় বিপাক হার বাড়িয়ে দেয়। ফলে হজম ভাল হয়। শরীরের মেদ দ্রুত ঝরাতে এই উপায়ের উপর ভরসা রাখতে পারেন।
8/9
সকালে এই পানীয় খেলে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দূর হবে।
9/9
খাওয়াদাওয়ার আধ ঘণ্টা আগে এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জলে এক চামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
Published at : 10 Oct 2022 03:30 PM (IST)
সেরা শিরোনাম
জেলার
ইস্তফা দিতেই হবে কেন্দ্রীয় শিক্ষামন্ত্রীকে, না হলে আরও বড় আন্দোলন, হুঁশিয়ারি CJP- র। মধ্যরাতে ফের মোদির বার্তা
জেলার
উলুবেড়িয়ায় ভয়াবহ দুর্ঘটনা, বাস-লরি-সহ চার গাড়ির সংঘর্ষে, রক্তারক্তি, আহত অনেকে
জেলার
Bardhaman Medical College : 'কলেজ ক্যাম্পাস ও হাসপাতালে আন্দোলন করলেই আইনি ব্যবস্থা', নির্দেশিকা ঘিরে শোরগোল
জেলার
হাওড়ায় ফের ব্যবসায়ীকে লক্ষ্য করে গুলি, টাকা-গয়না লুঠের অভিযোগ, দুষ্কৃতীদের খোঁজে জারি তল্লাশি অভিযান
ট্রেন্ডিং
ড: সুভাষ সরকারড: সুভাষ সরকার
Opinion
